برچسب ها
برچسب: راه های کاهش استرس
بخار درمانی یکی از بهترین گزینه هایی است که می... آگاه بودند و حمام های عمومی را ساختند حتی امروزه... به ویژه آنهایی که با دستگاه تنفسی مرتبط هستند توصیه... حمام بخار خرید کیت های دوش بخار است که آماده...
کد خبر: ۱۸۲۷۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۶
شفاآنلاین> سلامت> برای جلوگیری از ابتلا به بیماری های مغزی... با رعایت راهکارهایی ساده اما موثر می توانید در دوران... از وسایل ارتباطی الکترونیکی مانند تلفن همراه قرار دارند به... همین دلیل نرخ ابتلا به بیماری هایی چون سرطان مغز...
کد خبر: ۱۸۲۷۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۵
این بیماری می شود کاهش استرس و کنترل تنش های...
خون یکی از بیماری های رایج و خطرناک است گفت... علاوه بر استرس و اضطراب سابقه ژنتیکی نارسایی های قلبی... استرس stress و اضطراب سابقه ژنتیکی نارسایی های قلبی و... دخانیات و مواد مخدر تصلب شرائین مصرف زیاد قرص های...
کد خبر: ۱۸۲۶۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۴
پریود در خانم ها تفاوت های زیادی دارد در این... با تغییر در سطح هورمون تستوسترون همراه است اما معمولا... انتهای روز در کمترین سطح خود است چه عاملی باعث... کاهش سطح تستوسترون می شود عوامل زیادی باعث کاهش سطح...
کد خبر: ۱۸۲۴۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۴
ورزش در آب برای تمام گروه های سنی - از... با آسیب دیدگی های عضلانی تاندون یا استخوان مواجه شده...
ترین مزیت های ورزش در آب می پردازیم به گزارش... شفاآنلاین ورزش در آب برای تمام گروه های سنی -... که با آسیب دیدگی های عضلانی تاندون یا استخوان مواجه... ورزش هایی که با آب سر و کار دارند در...
کد خبر: ۱۸۲۳۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۲
اشتهای زیاد و میل به پرخوری می تواند از نوع... مواد غذایی مصرفی نحوه خوردن برنامه های غذایی و عوامل...
شفاآنلاین اشتهای زیاد و میل به پرخوری می تواند از... نوع مواد غذایی مصرفی نحوه خوردن برنامه های غذایی و... عوامل دیگر ناشی شود قرص های کاهش وزن مدعی از... اغلب عوارض جانبی side effects خطرناکی به همراه دارند -...
کد خبر: ۱۸۱۸۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۸
از آن اجتناب کنید باید از نشانه های آن آگاه... دارد اگر از مشکلاتی مانند درد کمر افسردگی بیماری های... گرفته نشان داده اند که استرس باعث آسیب به قشر... پیشانی مغز می شود این بخش مسئولیت عملکردهای اجرایی را...
کد خبر: ۱۸۱۸۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۸
قلب تان بیمار است و یا دغدغه لاغری رهایتان نمی...
سرشار از چربی های اشباع نشده برای ذخیره سازی و... تان بیمار است و یا دغدغه لاغری رهایتان نمی کند... و کاهش استرس گردو منبع غنی از آنتی اکسیدان ها... فیبر و اسیدهای چرب غیر اشباع بخصوص آلفالینولنیک اسید و...
کد خبر: ۱۸۱۸۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۷
سال گذشته استرس مضاعف < double stress> را تجربه کرده... کار و مسئولیت های خانوادگی با مشقت روبرو هستند 53... اجتناب کنید باید از نشانه های آن آگاه باشید در... در حال فرسوده شدن هستید با نشانه های فرسودگی و...
کد خبر: ۱۸۱۶۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۷
5 دقیقه ای کارهای روز بعد قبل از خواب می...
نوشتن فهرست کارهایی که باید روز بعد انجام دهند قبل... نوشتن 5 دقیقه ای کارهای روز بعد قبل از خواب... مسائل نگرانی هایی در مورد کارهایی هستند که هنوز انجام... آنها را مجبور کردند در مورد کارهایی که در طول...
کد خبر: ۱۸۱۶۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۷
زیتون ها سرشار از اسیدهای چرب تک غیراشباع هستند این... اسیدهای چرب در واقع نوعی چربی هستند که موجب کاهش...
های کوچک فوق العاده توانایی ایجاد تغییرات بزرگی را در... قلب زیتون ها سرشار از اسیدهای چرب تک غیراشباع هستند... این اسیدهای چرب در واقع نوعی چربی هستند که موجب... کاهش ldl کلسترول بد و در عین حال حفظ hdl...
کد خبر: ۱۸۱۵۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۶
از کارافتادگی کامل اندام های تولیدمثل نیست علائم یائسگی مردان... روانی همراه باشد و با افزایش سن وخیم تر هم... می شود علائم این عارضه عبارتند از کاهش انرژی افسردگی... ها کاهش تراکم استخوانی اختلال نعوظ کاهش میل جنسی و...
کد خبر: ۱۸۱۵۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۵
کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند نشستن بیش از...
و بیماری های مرگبار می شود به گزارش شفا آنلاین... کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند نشستن بیش از... ابتلای افراد به بیماری های قلبی عروقی حمله قلبی سکته... مغزی دیابت چاقی سرطان روده و مشکل هایی از این...
کد خبر: ۱۸۱۴۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۴
اشاره به اینکه خبرهای منفی و اضطراب سیستم دفاعی بدن... حسین فودازی در ارتباط با تأثیر استرس stress و خبرهای... منفی در بروز سرطان اظهار داشت ارتباط سرطان و استرس... از سال های گذشته در میان پزشکان مطرح بوده و...
کد خبر: ۱۸۱۳۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۴
اگرچه بعضی از مکمل های غذایی می توانند مدت سرماخوردگی...
فکر می کنید نباشند اگرچه بعضی از مکمل های غذایی... خوب خواب کافی و ورزش و سطوح پایین استرس چیزهایی... دهد یا منجر به سرماخوردگی های مکرر شود تقویت سیستم... منظم تمرین می کنند دچار سرماخوردگی های کمتر و خفیف...
کد خبر: ۱۸۱۳۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۵
مصرف این ماده غذایی علاوه بر مقابله با بیماری های... التهابی از ابتلا به سرطان های روده پیشگیری می کند...
با بیماری های التهابی از ابتلا به سرطان های روده... متخصص تغذیه در ارتباط با راهکارهای تغذیه ای در مقابله... با استرس اظهار داشت مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان روی... سلینیوم و ویتامین های a d و c برای کاهش...
کد خبر: ۱۸۱۲۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۳
ورزشی تکراری را انجام دهند به گزارش شفا آنلاین راه... هایی غیر از باشگاه رفتن برای ورزش کردن وجود دارند... این راه ها عبارتند از ۱- شنا شنا ورزشی است... که بر روی تمامی گروه های عضلانی بدن کار می...
کد خبر: ۱۸۱۰۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۱
به آزاررسانی دیگران در طبقه بندی های تازه روانپزشکی یک... ویژگی شخصیتی محسوب می شود در گفتگوهای معمول بین عامه... لذت زیادی می برند و گاهی رفتارهای پرخاشگرانه یا جنایتکارانه... دارید روان درمانی تحلیلی و رفتاردرمانی شرکت در گروه های...
کد خبر: ۱۸۰۸۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۱
رود به دلیل ویژگی و حساسیت های خاص کودکان این... ترین مواردی که توسط سایر حرفه های درگیر در گروه... بایستی با هماهنگی با روان شناس به کاهش استرس کودک... و ناامیدی های خود به سمت امید حرکت کنند عادلیان...
کد خبر: ۱۸۰۷۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۹
باید در روش ها و پروتکل های درمان اعتیاد هر...
تاکید بر ضرورت بازنگری سالانه در پروتکل های درمان اعتیاد... گفت روش ها و پروتکل های درمانی مستمر در رفع... های درمان اعتیاد گفت باید در روش ها و پروتکل... های درمان اعتیاد هر 6 ماه یا سالی یک بار...
کد خبر: ۱۸۰۶۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۸
آخرین اخبار